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  • 年底饭局应酬多 六招教你护健康

    ■ 张 青年底,各种饭局常常会接连不断,很容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食,才能既饱口福,又不伤健康呢?下面向您介绍赴宴时的六个饮食妙招,以保护您的健康。招数1:赴宴之前饼干垫底赴宴前...[详细]

  • 如何拥有高质量的睡眠 睡觉的好方法让你不再那么疲劳

    如何拥有高质量的睡眠根据医学和多数人的体验、观察,一个人真正睡着觉很多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。睡觉的诀...[详细]

  • 吃了头孢6小时喝酒可以吗?

    服食药品一定要留意它的忌讳事宜,由于药品之中带有很多额化合物,与别的物质触碰时候造成较明显的反映,这种反映大部分会给人体产生比较明显的副作用,因而,服食头孢克肟这类的药品后要在非常长的時间...[详细]

  • 换季提气 宜吃的6款养生粥

    ◆猪肝粥材料:粳米200克,猪肝60克,食盐、葱、姜、香菜等调味品各适量。做法:将猪肝切碎备用,先将粳米洗净,入锅加水,大火煮沸后再煮约15分钟,将猪肝放入继续煮,待将熟时放入食盐、葱、姜、香菜等...[详细]

  • 穴位按摩祛病法是怎样的

    针对中医学的穴位治疗方式,一般我们能够 融合一些其他的方式多方面相互配合,针对一些有独特作用的穴道而言,能够 具有健康保健人体的目的,且从成千上万的书集也可以见到作为穴位治疗的益处,非常是对...[详细]

  • 手部小动作有益脑保健

    手是日常健脑的很好活动部位,老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老、加强脑部血液循环,减少痴呆症、脑梗和中风的发生概率。您在家的时候,手只要腾得出空来,就不妨做点手部小动作。旋转拇手是日常...[详细]

  • 旅途中如何缓解疲劳? 不妨试试这些方法

    现代上班族的假期特别少,一到法定节假日大家就会格外兴奋,大部分人都会早早把自己的行程安排好,抢好机票或者火车票,好好享受自己的假期。但是旅途会让人非常疲惫,即使大家不用上班,来回的奔波也很...[详细]

  • 壮腰补肾丸的功效与作用

    在平时日常生活,有的人常常会出現腰膝酸疼软、睡觉前会出現阻碍、会出现心烦失眠等病症,去医院检查都没有依法查处一切问题,实际上,这有可能是肾虚的症状,要想改进肾虚,壮腰补肾丸便是普遍的一种补...[详细]

  • 川乌粥的功效与作用

    川乌粥这一药方承传了几千年,因此 他可以广为流传到迄今并且仍在中医学中还可以被大家普遍的运用由此可见其功效是多么的的好。今日我们就来探寻一下。牙周别称牙龈乌头粥牙周药方牙龈川乌(生,去皮尖...[详细]

  • 棘叶的功效与作用

    不清楚大伙儿对棘叶是不是了解,对它的作用功效是不是掌握,下边我们就来仔细观察一下棘叶的使用价值和吃法等。牙周来源于牙龈为鼠李科绿色植物酸枣的叶。牙周有机化学成分牙龈含芸香甙、小檗碱、原阿片...[详细]

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