孕妇健康度夏注意这几点
时间:2021-09-03
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夏季,孕妇体温较常人更高,耐热降低,为了胎儿健康,采取必要的防暑、降温措施是不可少的。但孕妇防暑、清凉也不能随心所欲,应注意如下要点: 1、多用伞少用“霜” 孕妇皮肤更敏感,容易被晒伤。外出可打遮阳伞或戴遮阳帽,宜穿白色或浅色的长袖衣,出门前准备水或饮料。尽量不用或少用防晒霜,因为防晒霜虽有一定隔离作用,但或多或少含有铅。很好上午10点至下午4点阳光很强时段不出门。 2、不久留商场纳凉 不提倡到商场、超市纳凉。一般商场空调开得过大,冷气过强时有可能引起子宫收缩,甚至流产、早产。从超市出来,冷热的悬殊也使孕妇容易感冒。另外,大商场、超市人流量大,空气不好,还易感染病菌。 3、忌冲冷水澡 “冲凉”会使人全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留体内。不仅易感冒,还可能引起孕妇四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛等。同时,由于冷水刺激,血管骤缩,也易造成胎儿的供养减少。故孕妇严禁以冷水冲凉。 4、慎用清凉油 清凉油、风油精具有爽神、清凉、止痒作用,夏季常用于防治头痛、头昏、蚊子叮咬等,但孕妇应慎用。清凉油多含樟脑、冰片成分,有可能穿过胎盘屏障影响胎儿正常发育,严重的可导致畸胎、死胎或流产。尤其怀孕前3个月危害更大。 北京治疗癫痫病的医院呢癫痫病发病原因有什么呢癫痫患者是如何预防癫痫发作的