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  • 晒后身体注意水分的补充 晒前补水还是晒后补水

    身体肌肤被晒伤时,注意洗澡时水温不要过高,很好低于平常水温,可使用针对身体设计的保湿型晒后乳紧急处理,为肌肤修补水分。晒后出门除了避免再次曝晒,除了擦上防晒霜之外,对于晒伤的部位,一定要以...[详细]

  • 凤梨可以和牛奶一起吃吗 凤梨可以和牛奶一起吃吗宝宝

    不建议一起吃。在吃凤梨的同时并不建议喝牛奶,因为凤梨中含有丰富的果酸成分,如果和牛奶同时食用的话,牛奶中的蛋白质在这种酸性环境下很容易变性而凝固,这样会影响身体对牛奶中蛋白质等营养成分的吸...[详细]

  • 原则五:少吃油腻、辛辣物,补充益生菌

    怀孕期间准妈妈需要大量的营养,所以常常会食用油腻、高脂肪的食物,但这类食物不易消化容易引起便秘。辛辣之物更不用说了,孕妇本来体质就偏燥热,如果还是用辛辣刺激的食物很容易加重便秘状况,严重时...[详细]

  • 瑜伽宜空腹练习

    瑜伽很好能够空腹练习,瑜珈的练习需在进餐3小时以后方可进行。因为瑜伽练习时身体的血液集中在局部肌肉或器官上,以适应运动所需。如果进餐后不久就练习瑜珈,就减少了输送到消化系统的血液,影响对食...[详细]

  • 罗非鱼可以清蒸吗 罗非鱼能清蒸吃吗

    可以清蒸。罗非鱼是一种常见的鱼类,外形较为饱满,肉质比较细嫩,而且营养价值也还比较高,在罗非鱼中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、钙元素、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些罗非鱼可以起到美容...[详细]

  • 凉面怎么做好吃?凉面的做法大全

    很多时候吃惯了外面的凉面,想自己在家动手做。那么,自己在家凉面怎么做好吃呢?凉面的做法大全可以参考着学。凉面怎么做好吃食材:面条1把、黄瓜1根、西红柿1/2个、醋35ml、酱油15ml、芝麻酱10ml、油泼辣子...[详细]

  • 吃生蚝补锌吗?男人吃生蚝可以补锌吗?

    锌元素对男人来说很重要,适当补锌有助于男人性生活和谐,其中吃生蚝比较的常见。那么吃生蚝补锌吗?男人吃生蚝可以补锌吗?吃生蚝补锌吗生蚝就是我们日常生活当中所知道的牡蛎,一般贝类食物当中锌含量比...[详细]

  • 烤冷面是什么做的?烤冷面是什么材料做的

    很多人喜欢烤冷面这种小吃,但是又好奇烤冷面的制作工艺及卫生安全。那么,烤冷面是什么做的?烤冷面是什么材料做的?烤冷面是什么做的烤冷面是十分受欢迎的一种小吃,但是外面小摊上的烤冷面卫生条件难...[详细]

  • 烤冷面为什么这么好吃?为什么叫烤冷面

    对于一个没吃过烤冷面的人来说,没吃过烤冷面的也许很好奇烤冷面是什么东西。那么,烤冷面为什么这么好吃?烤冷面为什么叫烤冷面呢?烤冷面为什么这么好吃说起烤冷面这个东西,其实这是一个很年轻很年轻...[详细]

  • 甜瓜能放冰箱吗?甜瓜怎么放冰箱保存?

    甜瓜是这个季节大家吃的比较多的一种水果,有的甜瓜个头比较大,有的则比较小。大的有时候不能一次吃完,那么,甜瓜能放冰箱吗?甜瓜怎么放冰箱保存?甜瓜可以放冰箱吗未切的香瓜不建议放冰箱,已经切开...[详细]

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