当前位置: 首页 >> 养生小常识
  • 脾湿吃什么好 患了脾湿怎么吃

    脾是重要的淋巴器官,脾位于左季肋区胃底与膈之间。脾湿可分为寒湿和湿热。以纳呆、腹胀、便溏、身重为主要表现的寒湿证候。以腹胀、纳呆、发热、身重、便溏不爽为主要表现的湿热证。那么,患有脾湿应该...[详细]

  • 吃什么有助于骨骼生长 骨骼生长的食疗方法

    骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官,人体的骨骼起着支撑身体的作用,是人体运动系统的一部分。成人有206块骨。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。那么,吃什么有助于骨骼生长呢?下面就一起来看看吧...[详细]

  • 孕妇厌食吃什么 孕妇厌食怎么办

    孕妇一般在妊娠6周左右有厌食,挑食和轻度恶心,呕吐等症状,此称为早孕反应,往往在12周左右自愈。少数孕妇呕吐严重,不进饮食,甚至发生脱水,电解质紊乱和代谢障碍,此称为妊娠剧吐。那么,孕妇厌食应...[详细]

  • 吃什么有助于视力恢复 哪些食物可以明目

    视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。眼睛也是人类感官中很重要的器官,能辨别不同的颜色和光线的亮度,并将这些信息转变成神经信号,传送给大脑。所以在日常生活中,要好好保护自己的视力。那...[详细]

  • 坐月子都吃什么饭 坐月子应该怎么吃

    月子是指产褥期,从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。那么,在这六周的时间里,应该吃什么呢?下面就...[详细]

  • 增肌吃什么蛋白粉 增肌能吃蛋白粉吗

    蛋白粉是一种蛋白质粉末,采用提纯的大豆蛋白。蛋白质是保证机体健康很重要的营养素,它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的,它不仅影响机体组织如肌肉的生长,还参与激素的产生、免疫功能的维持。那...[详细]

  • 子宫偏小吃什么调理 子宫偏小怎么办

    子宫偏小也称子宫发育不良,是指子宫结构和形态正常,但体积较小,子宫颈相对较长,是不能受孕的重要原因。月经初潮延迟伴月经稀少、痛经,甚至闭经,常常是子宫发育不良的重要临床表现。那么,子宫偏小...[详细]

  • 李子能和香蕉一起吃吗 李子的食用禁忌有哪些

    李子肉脆汁多,按果形、果皮和果肉色泽可分为黄、绿、紫、红四大类。李子也是日常生活的常见水果之一。香蕉原产亚洲东南部。营养丰富,是公认的美容减肥食品。那么这两者能不能一起吃呢?下面我们就来看...[详细]

  • 隔夜米饭能吃吗 隔夜饭对身体有无害处

    米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食。是一种把稻米与水煮成的食物。煮饭时,加入少量食盐、少许猪油,饭就会又软又松。那么,没吃完的隔夜米饭第二天还能吃吗?下面就一起来看看,隔夜米饭...[详细]

  • 冷宫吃什么好得很快 冷宫应该吃什么

    冷宫是指宫寒,顾名思义是“子宫寒冷”的意思。由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病。那么,女性冷宫吃什么好的很快呢?下面就一起来看看女...[详细]

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