当前位置: 首页 >> 妇幼养生

【洋葱排骨的做法】_排骨_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网

时间:2022-05-18 浏览量:14次
【洋葱排骨的做法】_排骨_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网 文章导读

洋葱排骨是比较家常的一道菜,也是营养价值比较高的。经常吃洋葱排骨这道菜可以提高身体免疫力,洋葱能够降低血糖,排骨可以提供身体所需的蛋白质。洋葱排骨这道菜很适合身体虚弱气血不足但又虚不受补的朋友。下面,我们就一起来看看关于洋葱排骨做法的相关知识吧啊!

食材

主料

排骨350g

洋葱200g

青辣椒5g

配料

生抽适量、葱花适量、蒜末适量、姜丝适量、白糖适量、生粉适量、料酒适量、盐适量、油适量

原料

排骨800克 、洋葱一个、排骨酱、生抽、盐、糖、料酒、淀粉、辣椒粉

制作方法

1.排骨用开水氽烫,倒入料酒,煮约10分钟,过冷水去掉血沫备用。

2.用排骨酱、生抽、盐、糖、料酒、淀粉、辣椒粉调成酱料。

3.把排骨放入酱料中,搅拌均匀,放冰箱腌制几小时入味。

4.排骨腌制好之后,准备一个烤架,铺上一层锡纸,刷一层油,把洗净切圈洋葱的铺在底层,再把排骨铺排在上面。

5.把剩余的酱汁淋在上面。再在很外面包一层锡纸,然后沿着周边细细折叠,形成一个锡纸包,把整个洋葱和排骨都包裹在里面。这样包裹才有焗烤的效果,烤出来的排骨鲜嫩多汁。

6.烤箱预热200度,烤30分钟,马上就可以出炉了。

对于产后身体虚弱的女性来说,洋葱排骨绝对是美味又滋补的佳肴,不仅可以益气补肾,还能够补血滋阴。这是因为排骨当中富含血红素,血红素是一种可以帮助改善气血不足情况的元素。经常吃洋葱排骨自然是可以强身健体的了。

友情链接
青海癫痫病医院 治疗癫痫病方法 癫痫病怎么治疗 济南癫痫医院 治疗癫痫的常用药物 周口癫痫病医院哪家正规 癫痫发作有什么表现 治疗羊角风的药物 贵阳癫痫病专科医院 癫痫病能治吗 中药治癫痫 重庆癫痫医院 大同癫痫病医院 故黎美文 北京军海医院癫痫病简介 惠济军海医院正规么 北京军海医院癫痫病路线 癫痫病的治疗方法哪些好 北京癫痫病医院 哈尔滨癫痫病 治疗癫痫病新方法 河南专业治癫痫病医院 郑州哪家医院看癫痫病好 儿童癫痫病医院 郑州哪家医院看癫痫病好 贵州癫痫病治疗医院 北京市癫痫医院 武汉羊角风医院 重庆癫痫医院 治疗癫痫病哪比较好 癫痫病能不能治好 癫痫病能否医好 四川看癫痫哪家医院好 成都治疗癫痫病医院 癫痫病能治吗 诱发癫痫的原因 治疗癫痫病的药物 治疗癫痫病什么方法好 癫痫病治疗效果 癫痫病如何治 癫痫病怎么治疗 癫痫病的症状有哪些 癫痫能治疗吗 癫痫病的治疗方法 癫痫病怎么治疗 西安中际癫痫病医院怎么样 北京癫痫病医院 癫痫病的治疗方法 癫痫病治疗方法 西安中际癫痫病医院 治疗癫痫的费用 治疗癫痫病专科医院 北京癫痫病医院排名 黑龙江专业的癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 湖北治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 陕西治疗癫痫病医院 西安癫痫病医院 治疗癫痫病 癫痫病治疗 宁夏癫痫病医院 天津癫痫病医院 湖南癫痫病医院 河南郑州治疗癫痫病的医院 黑龙江哈尔滨专治癫痫病的医院 癫痫的治疗方法 黑龙江癫痫病专科医院哪家好 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院 哈尔滨癫痫病 治疗癫痫病新方法 河南专业治癫痫病医院 郑州哪家医院看癫痫病好 儿童癫痫病医院 郑州哪家医院看癫痫病好 贵州癫痫病治疗医院 北京市癫痫医院 武汉羊角风医院 重庆癫痫医院 治疗癫痫病哪比较好 癫痫病能不能治好 癫痫病能否医好 四川看癫痫哪家医院好 成都治疗癫痫病医院 癫痫病能治吗 诱发癫痫的原因 治疗癫痫病的药物 治疗癫痫病什么方法好 癫痫病治疗效果 癫痫病如何治