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肝胆湿热吃什么食物好?如何饮食

时间:2023-09-20 浏览量:9次

肝胆湿热吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍肝胆湿热的食物,希望能给大家带来帮助。

肝胆湿热吃什么食物好?如何饮食

1、李子

李子具有利水、降压、导泻、镇咳、美容、养颜、促消化之功效。常用于腹水、小便不利、阴虚内热、骨蒸痨热、消渴引饮、肝胆湿热等症。一般人群均可食用。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者忌服;脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

每100克李子含热量46千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与鸡胸脯肉、青鱼 、蜂蜜、咸鸭蛋、鸭肉、鸭翅相克同食可能会引起不适。可与香蕉、绿茶搭配。

2、李子

李子具有利水、降压、导泻、镇咳、美容、养颜、促消化之功效。常用于腹水、小便不利、阴虚内热、骨蒸痨热、消渴引饮、肝胆湿热等症。一般人群均可食用。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者忌服;脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

每100克李子含热量46千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。与鸡胸脯肉、青鱼 、蜂蜜、咸鸭蛋、鸭肉、鸭翅相克同食可能会引起不适。可与香蕉、绿茶搭配。

3、藜蒿

藜蒿具有清热、利湿、杀虫、健体补虚、清心解毒、利胆退黄之功效。常用于五胀邪气、风寒湿脾、补中益气、肝胆湿热、脾虚纳滞、俄腹胀满等症。一般人皆可食用。

每100克藜蒿含热量56千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾。

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