汗脚其实并不是一种疾病,而是因为脚很容易出汗,所以叫汗脚,脚容易出汗会导致细菌更容易滋生,而且会引起一些疾病的发生,汗脚人群需要注意吸汗,平时穿一些透气的袜子和鞋子,那么汗脚有哪些症状?有什么治疗汗脚的方法呢?
1、汗脚的症状
症状:足臭、脚底多汗、皮肤发白,容易出现趾间糜烂、裂纹、疼痛。
2、治疗汗脚的小偏方
1、芦荟外敷方
原料:芦荟适量。
制法:将芦荟叶洗干净,然后搓揉取汁,将汁液均匀涂抹在洗干净的脚上,每晚1次。
2、萝卜明矾足浴方
原料:白萝卜60克,明矾15克。
制法:将白萝卜洗干净切成片,和明矾一起放入锅中加水煎煮半小时,去渣取汁,待水温适宜时侵泡双脚,每晚一次。
3、龙胆草足浴方
原料:龙胆草30克,川牛膝20克,黄柏15克,苍术12克,明矾40克。
制法:将上述药材加水煎熬,去炸取汁,将汁液倒入浴盆中浸泡双足,每日2此,每次半小时。
功效:此方毒有清热燥湿的功效。
4、千里光足浴方
原料:千里光、葛根、白矾各等量。
制法:将上述药材研成细末,装瓶备用。每次取40克放入浴盆中,加入沸水适量,待水温适宜时浴足,每日2次,每次20分钟。
功效:此方具有生津敛汗的功效。
5、茉莉花足浴方
原料:茉莉花茶30克。
制法:将茉莉花放入浴盆中,加人适量开水和盐浸泡20分钟后,待水温适宜时浸泡双脚。
6、苍耳子足浴方
原料:苍耳子、蛇床子、枯矾、甘草各15克。
制法:将上述药材放入锅中,加入适量清水煎熬30分钟后,去渣取汁,将汁液倒人浴盆中,待水温适宜时浸泡双脚。每日两次,每次30分钟。
3、汗脚如何挑选鞋子
1、汗脚穿布鞋有讲究
如果你喜欢穿布鞋,很好选择有网面、透气的布鞋。这样可以保持脚部的干燥,防止脚部出汗。
2、汗脚鞋子大小需合适
要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
3、汗脚不宜穿塑料鞋
因为塑料鞋很滑及不透气性,汗脚避免穿塑料鞋,以免在足部在运动出汗时而引起滑到或者鞋子“飞”到地面上的尴尬局面。
4、汗脚选皮鞋有讲究
市面上所售的漆皮鞋,有些事二层牛皮或碎压牛皮上涂一层含有塑胶成分的亮面漆;有些事在PU革上面直接涂亮面漆充当漆皮,前者透气性仅为真皮皮鞋的40%;后者透气性只有真皮皮鞋的15%。所以在选鞋子的时候一定要选全真皮的皮鞋。
5、女性汗脚穿高跟要透气
夏天女性为了搭配衣服往往会选择高跟鞋,但是选择高跟鞋的时候也是有一定要求的。选择带“鱼嘴”的高跟鞋或者透气性好的凉高跟鞋是汗脚女士的*。找一家专业的郑州癫痫病医院,为您提供优质的治疗服务
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