怎样巧服难吃的中药
摘要：中药汤剂量大且一般都有苦味，这是很多人不喜欢服用中药的主要原因之一。怎样服用中药，才能既达到减少中药不适之处，又能治疗病痛的目的呢？古语有“中药灌满肠”之说，这说明每次服用的中药量是越多越好。
中药汤剂量大且一般都有苦味，这是很多人不喜欢服用中药的主要原因之一。怎样服用中药，才能既达到减少中药不适之处，又能治疗病痛的目的呢？
一是把握中药服用时间。中药一般要求在饭前或饭后服用，但是不管是饭前或是饭后，在时间间隔上都不能距离吃饭时间太短。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用，很容易呕吐，既影响进食，又影响营养和药物吸收。河南省中医院的李鲤主任告诫病友，服用中药要坚持“食气消则服药，药气消则进食”的原则，在两餐之间取其“中”，即上午10点、下午4点、晚上9点左右时用药，此时，既是饭前又是饭后，既不影响进食，又不耽误服药，在身体获得丰富营养的情况下，更益病体康复。
二是控制服药量。古语有“中药灌满肠”之说，这说明每次服用的中药量是越多越好。但饮入大量有苦味的药液，刺激胃肠道毕竟不舒服，服药量也要因人而异。通过多年的临床实践，李主任提出每日一剂，每剂三煎，取汁混合共约750ml，分三次服用，每次250ml为很好。
三是注意服用方法。服用时，先预备一杯温开水，然后闭住气，一口气连续将中药饮下，再用温开水漱口，很后可嚼口香糖，以压苦味。有些病友为驱除苦味，喜欢在中药中加糖,此法不妥，能不能加糖很好听从医生指导。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生
编辑推荐：教你如何挑选名贵药材
（责任编辑：zxwq）
郑州哪家医院能看癫痫病天津市专业治疗癫痫病襄阳市什么是治疗癫痫的好医院上一篇：冬季有效治疗哮喘，南瓜来帮忙
下一篇：降低心率的药物有哪些