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  • 秋季--老年人锻炼的好时节

    入秋后气候宜人,中老年人在秋季锻炼可以增强体质,提高心血管系统的功能和机体的免疫功能。1.关注温度变化 秋天温差较大,要根据气温变化随时增减衣物,避免感冒。2.多吃水果多喝水 秋天干燥,要科学...[详细]

  • 秋季养生立秋后饮食宜忌!

    秋季养生立秋后饮食宜忌!  西瓜属寒性。立秋后,随着气温慢慢降低,胃肠道对寒凉食物的适应力会下降。西瓜可以吃,但不能多吃。吃得过多就会刺激人体肠道,容易引起腹泻,特别是脾胃虚寒的人,更建议...[详细]

  • 【抽血可以检查出哪些病?】_作用_好处

    坚信每一个人都是有过抽血检查的亲身经历,例如在念书的情况下,学员就需要定期做常规体检,常规体检的內容就包含抽血检查,此外让他走出学校进到初入职场的情况下,新员工入职以前还要做员工入职体检,...[详细]

  • 治疗风热感冒的食疗偏方

    发烧感冒是我们日常生活很常见的病变,可是感冒的种类有很多,主要是风寒感冒和风热感冒,我们在医治的情况下需要实际问题深入分析。风热感冒病人会出現发热、头痛及其咳嗽的状况,我们需要积极主动的做...[详细]

  • 喝酒族养胃谨记6妙招 油炸腌制食物不宜吃

    不少人喝酒后会出现胃痛的症状,那么该怎么办呢?食疗可以缓解,具体喝酒胃痛吃什么?下面小编为您介绍喝酒胃痛的饮食。喝酒胃痛吃什么?1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,...[详细]

  • 什么人不适合拔火罐_1

    什么人不适合拔火罐1、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。2、有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。3、骨折病人在未完全愈合前不可拔罐,以避免影响骨折...[详细]

  • 挝脾汤的功效与作用

    大家都了解中药材是很奇妙的,每个中药材都是有自身特殊的特性,当他们中的几类结合在一起又会产生什么?接下去就为大伙儿强烈推荐挝脾汤这类中医药方,为我们来公布回答。特异药方生产色拉油四两,毕拨...[详细]

  • 想要健康好身材,吃这些水果有助于减肥

    1.黄瓜:虽然是菜,但有家里也当做水果磨牙,而且减肥效果好,被称为减肥圣品,本人也曾试过的,每天只吃黄瓜和鸡蛋,既补充蛋白质,又有足够的维生素,效果很不错。当然,黄瓜是生吃,蛋是白水煮的。2....[详细]

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