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老年人哈欠连天怎么办 老年人颈部不适不要随便按摩
老年人哈欠连天怎么办 老年人颈部不适不要随便按摩 老年人颈部不适不要随便按摩 很多老人由于高血压、高血脂等血管病变,颈部的血管存在动脉粥样硬化成钙化。如果按摩颈部时手法太重,容易造成硬...[详细]
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春季排毒吃什么 推荐具有强效的排毒食物
春季排毒吃绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。春季排毒吃燕麦燕麦能滑肠通便,配合纤维促进肠胃蠕...[详细]