当前位置： 首页 >> 人群养生 如何预防老花眼_老人保健_保健 时间：2024-04-10 浏览量：3次 胆经光明穴连通肝胆经络，是治疗老花眼的*穴位，经常点揉小腿能促使气血流通，使眼部得到足够的营养。 方法：坐姿，先用手掌在小腿胫骨内侧从膝盖至内踝向下揉小腿10次，然后从外踝至膝盖向上揉小腿外侧面10次，重点揉外踝尖直上5寸的光明穴1分钟。按揉时以有热感为佳，点穴时很好点到有酸胀感。每天1次，每次10~15分钟。陕西有治疗癫痫医院儿童癫痫陕西哪所医院好陕西癫痫病医院,哪家正规陕西癫痫治疗医院哪家好 上一篇：女性祛斑的妙方_女性保健_保健 下一篇：男性伤肝的六大不良习惯_男性保健_保健
胆经光明穴连通肝胆经络，是治疗老花眼的*穴位，经常点揉小腿能促使气血流通，使眼部得到足够的营养。 方法：坐姿，先用手掌在小腿胫骨内侧从膝盖至内踝向下揉小腿10次，然后从外踝至膝盖向上揉小腿外侧面10次，重点揉外踝尖直上5寸的光明穴1分钟。按揉时以有热感为佳，点穴时很好点到有酸胀感。每天1次，每次10~15分钟。陕西有治疗癫痫医院儿童癫痫陕西哪所医院好陕西癫痫病医院,哪家正规陕西癫痫治疗医院哪家好