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腐乳、臭豆腐、豆豉真的有营养吗?
生活中,豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这么多变了味儿的发酵豆制品,好吃的同时,也有不少人担心“臭卤水”“不健康”。这些东西,到底是人间至味,还是问题食品呢?我们到底能不能吃呢?腐乳:霉菌发酵后的...[详细]
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鸡蛋和它一起煮,比阿胶都养人,常吃补血益气
天气变得越来越热,容易干燥,皮肤容易缺水,对于女性来说,不仅多敷面膜,而且还要多吃一些营养滋补的食物,能够为身体有效补充水分,防止皮肤粗糙,有效滋润皮肤,还有多吃一些补血益气的食物,能够让...[详细]
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女人不要太节俭,多吃4种“黄体酮”,调节内分
不管是男性还是女性,体内都会有激素,只不过是两者的种类不一样罢了,可能对于男性来说,雄激素的含量高低没有很大的影响,但是女人的话,雌性激素含量就非常重要了。但是随着女性的年龄的增长,体内的...[详细]
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三种水果被拉入黑名单,多吃会加重体内湿气,
水果对于我们日常的饮食是必不可少的,水果能够帮助我们补充维生素,促进排便和减肥,所以会被很多女性用来减肥。水果的种类繁多,很多水果对身体确实是很有好处,但是凡事都有两面性,若是以下三种水果...[详细]
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感染HIV,再检查CD4值低于500,要警惕艾滋病,3种
先强调一点:感染HIV病毒≠艾滋病。这个大家应该都有所了解,人体在感染上HIV病毒后,不断破坏身体中的CD4T淋巴细胞,让患者免疫力不断降低,会有个几年时间,才变成艾滋病。在HIV--艾滋病这个过程中,定期复...[详细]
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这8种茶是糖尿病天敌!常吃让血糖不再升高!
当今的社会,高血糖已是一种常态病,也被称为一种富贵病,而且是逐渐年轻化。主要是因为现在生活水平的提高,大家的饮食不节制,喜欢大量的吃鱼吃肉,而且暴饮暴食,长此以往就造成了胰岛器官长期受到太...[详细]
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雌激素充足显年轻,女人不妨多吃这几种食物,
在平时生活当中,很多人都遇到过这样的情况,那就是一些女性明明已经四十多岁了,但是看起来状态就像是二十多岁的人一样,皮肤也是很光滑白嫩的,但是有些女性明明才三十来岁,可看起来肌肤越老化的很明...[详细]
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它是幽门螺杆菌的“福音”,坚持吃1月,口臭消
幽门螺杆菌其实就是一种生存在人体胃里的细菌,生存能力和感染能力极强,我们常说“十人九胃病”,和幽门螺杆菌有很大的关系。据统计,目前我国约有一半的人被幽门螺杆菌困扰,而更可怕的是患者中有50%的...[详细]
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眼睛酸胀怎么样按才舒服?不能乱按!
50%的人早上睁眼后*一件事就是拿起手机,每天面对各种屏幕的刺激超过8小时,我们的眼睛早已不堪重负。据数据显示,我国小学生近视率达34.17%;中学生近视率为56.59%;而大学毕业时竟高达73.9%!电子产品给人们...[详细]
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夜里这两个时辰醒,说明内脏出问题
道医中,十二个实诚代表人体十二个脏腑。如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问题,很好的缓解改善方法就是疏通经络。凌晨1点醒——肝经问题肝脏经脉出现问题,则会在凌晨1点左右醒来。凌晨一点是气血流经...[详细]