【蛋黄泥的营养价值】_好处_益处
当家中的宝宝长到8月的情况下，就可以刚开始给加上鸡蛋黄吃完，一般一开始给宝宝吃鸡蛋黄的情况下，都是把鸡蛋黄制成蛋黄泥，那样孩子吃的安全性也有营养成分。鸡蛋黄泥的做法非常简单，挑选新鮮的生鸡蛋一个，煮开以后剥去鸡蛋壳，取下来鸡蛋黄，把鸡蛋黄放进碗里捣烂，添加一点点温开水，把鸡蛋黄调成粘稠就可以。一开始给宝宝吃蛋黄泥的情况下，吃一点点就可以了，也要观查观查宝宝是否对鸡蛋黄皮肤过敏，如今而言说蛋黄泥的营养成分有什么。
1.含有优质脂肪、蛋白
鸡蛋黄中带有身体需要的几个因素：水、人体脂肪、蛋白也有矿物，能给宝宝出示充裕的营养成分。
2.含有各种维他命
鸡蛋黄中带有很多小宝宝成长发育务必的微量元素。比如铁制、维A、维B2、维E等，这种物质都能够考虑小宝宝对营养成分的要求。
3.多吃可补铁补血
小宝宝一岁大时,从母亲那弄出的含铁基本消失殆尽。因此 假如这时不给小孩补充含铁，那麼他就很有可能出現贫血状况。而鸡蛋黄刚好就含有含铁，多吃不但能够 补血补气，还对小孩发育十分有益。
4.带有高品质油酸
鸡蛋黄中还带有不可溶油酸、脂溶性维他命等营养元素，对小孩人体生长发育十分有益。
5.含有大豆卵磷脂
它是鸡蛋黄中成分非常丰富的一种物质，能够 帮助进行乙酰胆碱（它是一种身体必不可少的递质）的生成。
6.留意控制进餐量
小宝宝一次吃太多鸡蛋黄会无法消化吸收，因此 建议每日一颗生鸡蛋就可以，那样能够 保证 营养成分的消化率。
做蛋黄泥的忌讳
1.不可以随便加葱、蒜
葱、蒜等全是热性食物，而生鸡蛋是寒性食物，归属于犯冲的食材。两大类食材一起吃，很有可能会使小宝宝出現气短症状。
2.不可以放糖
糖和生鸡蛋在高溫下能转化成一种独特物质，这类物质不但会毁坏鸡蛋黄中的微量元素，还会继续影响宝宝健康。此外，小宝宝的肾脏功能还不可以承担过多的压力，因此 日常饮食中，妈妈们尽可能不必加上调味料（比如糖）来提升肾脏功能的工作压力。
3.不可以加鸡精
很先，生鸡蛋中自身便会带有磷酸等物质，加温后便会有鲜香，附加加鸡精总是毁坏原来的味儿。次之，小宝宝的食材不建议添加调味料，尤其是鸡精。
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