当前位置： 首页 >> 食疗养生 陈皮白萝卜汤的功效与作用 时间：2024-09-25 浏览量：4次 陈皮和白萝卜都是可以药食两用的食材，两者一起煮汤喝对身体有很多好处，主要具有健脾开胃、润肺止咳、生津止渴、美容养颜的功效与作用。下面具体讲解。 陈皮的功效与作用 陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。 白萝卜的功效与作用 白萝卜属于根茎类蔬菜，为十字花科萝卜属植物，性凉，味辛、甘，归肺、胃经，用其煮水可以当做饮料饮用，具有消炎止咳、促进消化、抗氧化的功效。白萝卜可用于咳嗽痰多、消化不良、恶心、呕吐、口腔溃疡、便秘等症。 陈皮白萝卜汤的功效与作用 1.健脾开胃 陈皮具有理气健脾的功效，白萝卜归胃经，具有促进消化的功效，所以两者煮汤喝可以健脾开胃，可用于缓解脘腹胀满、积食、呃逆、食少吐泻、食欲不振等症。（陈皮与白萝卜煮汤可谓是比较常见的做法了，风寒感冒、积食、咳嗽痰多时都可以煮来喝，没试过的添加微信ast592可免费领取陈皮试喝装了） 2.润肺止咳 陈皮具有燥湿化痰的功效，白萝卜归肺经，具有消炎止咳的功效，所以两者煮汤喝可以润肺止咳，可用于缓解寒痰湿痰、咳嗽痰多、气喘等不适。 3.生津止渴 白萝卜性凉，含有较多水分，具有清热生津的功效，陈皮也有一定的清热解毒作用，所以两者煮水喝可以生津止渴，可用于缓解口干舌燥、干咳等症。 4.美容养颜 陈皮富含维生素C和多种矿物质，具有美容养颜的功效；白萝卜中的维生素C能缓解皮肤的老化，减慢黑色的色斑形成，保持皮肤的白嫩。 综上，陈皮和白萝卜具有各自的功效与作用，饮用陈皮白萝卜汤可以健脾开胃、润肺止咳、生津止渴、美容养颜等，但要注意适量，以免引起胃酸、气虚、腹泻的症状。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）哪里看癫痫很好北京癫痫儿童癫痫治疗方法军海医院治疗癫痫怎么样治疗癫痫病很好医院 上一篇：陈皮生姜一起煲的功效和作用 下一篇：10年陈皮能泡蜂蜜吗
陈皮和白萝卜都是可以药食两用的食材，两者一起煮汤喝对身体有很多好处，主要具有健脾开胃、润肺止咳、生津止渴、美容养颜的功效与作用。下面具体讲解。 陈皮的功效与作用 陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。 白萝卜的功效与作用 白萝卜属于根茎类蔬菜，为十字花科萝卜属植物，性凉，味辛、甘，归肺、胃经，用其煮水可以当做饮料饮用，具有消炎止咳、促进消化、抗氧化的功效。白萝卜可用于咳嗽痰多、消化不良、恶心、呕吐、口腔溃疡、便秘等症。 陈皮白萝卜汤的功效与作用 1.健脾开胃 陈皮具有理气健脾的功效，白萝卜归胃经，具有促进消化的功效，所以两者煮汤喝可以健脾开胃，可用于缓解脘腹胀满、积食、呃逆、食少吐泻、食欲不振等症。（陈皮与白萝卜煮汤可谓是比较常见的做法了，风寒感冒、积食、咳嗽痰多时都可以煮来喝，没试过的添加微信ast592可免费领取陈皮试喝装了） 2.润肺止咳 陈皮具有燥湿化痰的功效，白萝卜归肺经，具有消炎止咳的功效，所以两者煮汤喝可以润肺止咳，可用于缓解寒痰湿痰、咳嗽痰多、气喘等不适。 3.生津止渴 白萝卜性凉，含有较多水分，具有清热生津的功效，陈皮也有一定的清热解毒作用，所以两者煮水喝可以生津止渴，可用于缓解口干舌燥、干咳等症。 4.美容养颜 陈皮富含维生素C和多种矿物质，具有美容养颜的功效；白萝卜中的维生素C能缓解皮肤的老化，减慢黑色的色斑形成，保持皮肤的白嫩。 综上，陈皮和白萝卜具有各自的功效与作用，饮用陈皮白萝卜汤可以健脾开胃、润肺止咳、生津止渴、美容养颜等，但要注意适量，以免引起胃酸、气虚、腹泻的症状。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）哪里看癫痫很好北京癫痫儿童癫痫治疗方法军海医院治疗癫痫怎么样治疗癫痫病很好医院