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胸闷咳嗽可用橘络泡水
人们吃橘子时，常将橘子瓣外面的白色筋络扯下来扔掉，殊不知，这可是浪费了一味理气化痰的好药材――橘络。“在中医里，橘瓣外白色的网状筋络被称为"橘络"，是一味很实用的中草药。”北京大学第三医院药...[详细]
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秋季不当运动反伤身 掌握秋季运动的正确方法
走过炎热的酷暑，气温逐渐变低，秋季在向我们挥手。从夏日天气热不爱动，到秋天的动起来，有一些注意问题。秋天坚持适宜的体育锻炼，能增进机体抗寒能力，提高心血管系统的功能，提高大脑皮层灵活性，保...[详细]
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粗粮可以极大限度帮你减肥
减肥措施中，包括控制饮食与加强体育锻炼。在饮食调理方面，适当食用粗粮，既可满足人体的需要，又能很大限度地减肥，这一点越来越受到人们的青睐。兹介绍二种减肥粗粮。玉米玉米为一年生禾本科植物，又...[详细]
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【怎样改善心脏供血不足】_心脏供血不足_如何改善_改善方法
心脏供血不足是心血管疾病的一种症状表现，对人们的身体健康有一定影响，还可能会引起一些并发症。很多人都想知道怎样改善心脏供血不足有效果，一般是可以通过饮食改善心脏供血不足。 1.首先要多吃枣和姜...[详细]
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待产妈妈做这些运动有利顺产
1、*一产程的待产姿势不同的姿势适用在不同的产程，在*一产程的时候，也就是说感受到有规则地宫缩直至宫口开全的时候，这个过程比较漫长，初次生产的产妇一般需要11～12个小时，其他产妇则需6～8小时。这个...[详细]
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胃病四联用药是哪四种药？
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男性生殖器上长珍珠疹
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药膳食疗助您赶走烦恼 调整好心情
炎炎夏日容易心烦意燥，不用怕，多吃富含钙质、维生素B、铁、锌的食物，少吃含糖量高的食物，就能够平复心情，赶走烦躁怒气，保持好心情，增加家庭和睦，提高工作效率……小编推荐给大家夏季开心食疗方...[详细]
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如何在word里制作电子小报的版面和边框？_2
如何在word里制作电子小报的版面和边框？ 选中1个或多个下面的关键词，关资料。也直接点“资料”搜索问题。 第五步：点击艺术型后面的小三角，在下拉菜单中一种喜欢的花边样式。然后点“确...[详细]