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【红枣莲子雪耳羹的做法】_红枣莲子雪耳羹的家常做法_红枣莲子雪耳羹的做法大全_红枣莲子雪耳羹怎么做-

时间:2022-05-17 浏览量:9次
【红枣莲子雪耳羹的做法】_红枣莲子雪耳羹的家常做法_红枣莲子雪耳羹的做法大全_红枣莲子雪耳羹怎么做-大众养生网 文章导读

打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这红枣莲子雪耳羹开始。

1.先把红枣去核,莲子、雪耳浸泡好,把泡好的雪耳用剪刀剪好备用。

2.1煮开即可加入冰糖和白糖,调好味之后用勺子撇去浮沫,煮25分钟。

3.2锅中倒入椰子水加入莲子、红枣、雪耳稍微煮

4.用藕粉勾芡成羹,即可出锅。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的红枣莲子雪耳羹,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

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