当前位置: 首页 >> 养生食谱 跑步后多久可以洗澡 跑步后多久可以洗澡喝水吃东西 时间:2024-08-06 浏览量:3次 跑步之后大约半小时之后再洗澡比较好。 如果是长时间跑步或者是其他跑步强度较大的时候很好能够将休息时间延长再洗澡,一般我们以身体恢复平静,心率恢复平静,呼吸平缓等为宜。 如果是慢跑的话,一般跑完回来就可以洗澡。 以上就是运动养生栏目下与洗澡的很佳时间,跑步,洗澡有关,关于“跑步后多久可以洗澡”相关内容,希望能够帮助到您!哈尔滨癫痫病医生济南癫痫病专业医院癫痫的治疗费用西藏癫痫病专业医院西安癫痫病 上一篇:海参能天天吃吗 海参能天天吃吗容易上火吗 下一篇:正确清除白色粉刺 去除白头粉刺的小妙招
跑步之后大约半小时之后再洗澡比较好。 如果是长时间跑步或者是其他跑步强度较大的时候很好能够将休息时间延长再洗澡,一般我们以身体恢复平静,心率恢复平静,呼吸平缓等为宜。 如果是慢跑的话,一般跑完回来就可以洗澡。 以上就是运动养生栏目下与洗澡的很佳时间,跑步,洗澡有关,关于“跑步后多久可以洗澡”相关内容,希望能够帮助到您!哈尔滨癫痫病医生济南癫痫病专业医院癫痫的治疗费用西藏癫痫病专业医院西安癫痫病