戒烟后补充维生素E防肺炎
时间：2022-07-15
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发表在很近出版的《老龄化临床干预》期刊上的一项研究称，如果老年男性戒烟后每天摄入维生素E50毫克，患肺炎的风险就会降低72％。
芬兰赫尔辛基大学的研究人员针对补充维生素E是否会影响社区获得性肺炎的风险进行了研究。他们分析了1985至1993期间在芬兰所进行的随机对照试验数据，包括50-69岁的老年男性吸烟者。
研究结果显示，参与者开始吸烟的年龄明显改变维生素E对肺炎的影响，那些开始吸烟时间较晚的男性，即在21岁或以上吸烟的7千多名参与者，维生素E能使患肺炎的风险降低35％，而维生素E对那些开始吸烟年龄较小的参与者患肺炎的风险却没有明显影响。
在7千多名开始吸烟较晚的参与者中，其中有2千余名在闲暇时间进行运动的轻度吸烟人群，补充维生素E可使这些人患肺炎的减少69％。在这个人群中，到他们74岁时，补充维生素E还能使患肺炎的风险降低12.9％，而维生素对重度吸烟者或不进行运动参与者的影响，其效果并不明显。
在参与者中，有1/3的人戒烟了一段时间，其中27名患了肺炎，这27例肺炎病例可用来评估维生素E对现在不吸烟男性的影响。而在已经戒烟的人群中，维生素可将肺炎的发生率减少72％，但在重度吸烟者和不运动的人群中，维生素E的这一好处同样存在。
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