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怎么吃辣不上火 吃辣好处多多
每个人的口味都是不一样的,就像有些人就是特别爱吃辣特别能吃辣,辣口味的东西让人吃了还想吃,但是怎么吃辣不上火呢?越来越多人喜好吃辣,可是吃辣过后总是不能避免出现上火的折磨,今天就和大家分享...[详细]
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国庆宅家小伙伴 午睡运动抗秋乏
俗话说:“春乏、秋困、夏打盹。”人们在秋季很容易犯困,就连国庆黄金周也选择宅在家中,通过补眠来恢复精神。可是即便睡眠时间充足,还依然会哈欠连天,昏昏欲睡。怎样才能科学缓解秋乏呢?秋乏,源于...[详细]
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头发长见识短是因为头发会抢营养?
头发长见识短是因为头发会抢营养?长到底抢不抢人的头发从毛囊中“破皮而出”后,就会成为毛干,即头发露在头皮表面的部分,毛干是已经死亡的角质细胞,本身不会有新陈,当然也不会消耗营养。也就是说,...[详细]
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生脉饮可以长期服用吗-
生脉饮它是中药材的一种,其是用于调整大家人体或是是改进病症的一种药物,其实际效果是许多的,例如能够 推动身体血液循环系统、调整身体的血压、加速基础代谢或是是滋阴补阳、补气血益血这些,生脉饮...[详细]
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安胎和气饮的功效与作用
我们了解中医药方有很多的归类,而不一样的药方作用功效也不一样,那麼你了解养胎随和饮有什么作用与功效吗?我们一起来瞧瞧吧。改变药方有限柴胡、熟地、川芎、羌活、赤芍、山参、甘草、白蔻、茯苓、苏...[详细]
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肝火郁结吃什么见效快
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小孩子要重视养护脾胃
小孩子要重视养护脾胃家长们都希望自己的孩子能够健康成长,少患疾病,但日常生活中小孩子却特别容易得病,从现代医学的观点来讲,因为孩子处于发育阶段,器官组织发育不完善,免疫力不如成人强,所以容...[详细]
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生活常识 生活中的8种养生小常识_2
生活常识 生活中的8种养生小常识 要早上太阳出来后再锻炼才有效果。每天下午,身体的状态以说是处在点,因以在16点到18点之间进行锻炼,或者是吃完晚饭休息半小时左右再锻炼比较适合。 晚上睡眠时间...[详细]