疗愈空间
每个清晨,同事老刘都要到城郊的河边走走,应时应景地拍数张美图发至朋友圈,引来赞声一片。有喷薄的朝阳、壮阔的落日,有晨昏的彩霞、夏夜的朗月,有飞翔的野鸟、吃草的牛羊,很美的是将妻子的背影拍得楚楚动人、充满故事。
欣赏完美图上班,工作的压抑与纠结似乎冲淡了许多。故而,老刘的微信习惯性成了我调节郁闷的疗愈空间。想必,如我这般,老刘定是将那条四季流淌的小河当作了他借以释放心情、静养身心的佳地。
现代人生活忙碌、压力剧增,心性也随之改变,焦虑、浮躁、抑郁频频袭来,挥之不去。此时,便需要借一隅作为自己的疗愈空间,抛却一切烦恼与不快,与纯粹的真我碰面,疗愈内心,豁然忘忧,重拾快乐。
疗愈空间,因人而异,因心而异。有人选择街角雅致幽静的咖啡馆,和着轻悠舒缓的音乐喝杯咖啡;有人选择深山禅音袅袅的寺庙,聆听静心的佛经、悠远的钟鸣;有人选择巷角拉胚捏塑的陶艺馆,感受揉捏、塑形、烧制过程中土、水、火相融的艺术;有人选择清早繁忙熙攘的菜市场,在市井喧嚷的伴奏中挑拣应时漂亮的蔬菜;有人选择一次想走就走的旅行,将自己放逐自然山水、老街古巷、陌生城市,体验异样生活……总之,凡若借以释怀的,都是有效、对症的疗愈空间。
于我,愿在迷茫、失意时,回到从小长大的村庄。当年栽下的老柿树已果实累累,高高在上的院墙已明显低矮,抱过我的大婶已白发垂鬓;看看葱茏的苍山、拔节的秧苗、反刍的卧牛……与父母到田间地头亲近泥土,恍然找回初始的自我、很简单的快乐。
何处是您的疗愈空间?是高雅的音乐厅,还是朴素的步行街;是与文字对话的书屋,还是舞刀挥铲的厨房;是舒软的那张床,还是反锁的卫生间……不管是哪,只要符合自己的喜好,足以暂时地解放,那便将自己投放进去,尽情尽心地享受属于自己的疗愈空间,那将是很入心的疗伤方式,很走心的美妙体验。▲
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