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老年人穿平底鞋 健康吗？
多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便，但在不知不觉中，却会对老年人的健康产生危害。从生理角度来讲：人到老年，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹性丧失，负重能力大大下降。肥胖者还容易形成平足...[详细]
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做完爱后尿痛怎么回事
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大枣怎么吃对身体好 养颜护肝排毒的方法
俗话说的好：“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣很大的特色就是含有丰富的维生素，但它也有时令，并不是一年四季都生产，而且吃的多也不利于消化。建议吃些干枣，虽然维生素不够，但铁含量升高，而且也...[详细]
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冬天适合喝什么汤好 很适合冬天滋补的汤
冬季天寒地冻、天干物燥，不仅气候状态恶劣，还是导致疾病发生的多发季节，因此在冬季就需要在饮食中多吃汤粥来养生。那么冬天适合喝什么汤好呢？接下来就为大家介绍。冬天适合喝什么汤好1.红枣阿胶乌鸡...[详细]
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春季饮用绿茶桂花茶可防治口臭
正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。正常人每天分泌1—1.5升唾液...[详细]
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养生四大招 助你清凉过盛夏
盛夏季节，昼长夜短，暑气灼人，如能注意养生之道，不仅能愉快地度过盛夏，而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺...[详细]
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维生素c补充过多的危害 适量补充维C身体棒
每天维c推荐补充量维生素c对于身体来说并不是多多益善的，一般成男人每天摄入100毫克就能够满足身体需要，如果是需要补充也不要超过200毫克，而成男人很高的可耐受维生素c摄入量为1000毫克每天。维生素c补充...[详细]