【酱料烤鱼的做法】_酱料烤鱼的家常做法_酱料烤鱼的做法大全_酱料烤鱼怎么做-大众养生网
时间:2022-05-21
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从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关酱料烤鱼的做法吧。
1.净膛鳜鱼、自制泡椒豉香牛肉酱、盐、白胡椒粉、鸡粉、黄酒、白洋葱、姜丝、香菜、红椒圈、厚铝箔纸。
2.121用开水浇烫鱼身。
3.212先用剪刀剪去鱼鳍和划水。
4.刀刮净鱼身黑色的粘膜和粘液,这样会去除鱼的大部腥味。
5.刮净鱼身用清水冲洗干净,然后在鱼身剞斜纹一字花刀。
6.1在鱼身撒少许盐,再在鱼身撒上胡椒粉和鸡粉,然后用手反复涂抹擦搓1分钟,使其表皮入味。
7.2剞好刀后在鱼身撒少许黄酒用手抹匀。
8.切一些姜丝撒在鱼身上进行腌制码底味。
9.把洋葱切丝,用多一半洋葱丝铺在烤盘里的铝箔纸上,把鱼放在洋葱丝上。
10.在鱼身上均匀涂抹自制酱料。
11.涂抹好酱料后在表层撒上剩余的洋葱丝。
12.把铝箔纸的两端捏紧呈船型,上面留三分之二不要封口以便散发热气。
13.烤箱温度设定在220度,预热5分钟,然后把烤盘置入烤箱内的中层烤架上,用上下火220度烘烤大约25-30分钟即可。
14.然后取出码盘稍事点缀便可上桌食用。
喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的酱料烤鱼。