女人不要太节俭，多吃4种“黄体酮”，调节内分

不管是男性还是女性，体内都会有激素，只不过是两者的种类不一样罢了，可能对于男性来说，雄激素的含量高低没有很大的影响，但是女人的话，雌性激素含量就非常重要了。但是随着女性的年龄的增长，体内的...[详细]

鸡蛋和它一起煮，比阿胶都养人，常吃补血益气

天气变得越来越热，容易干燥，皮肤容易缺水，对于女性来说，不仅多敷面膜，而且还要多吃一些营养滋补的食物，能够为身体有效补充水分，防止皮肤粗糙，有效滋润皮肤，还有多吃一些补血益气的食物，能够让...[详细]

这8种茶是糖尿病天敌！常吃让血糖不再升高！

当今的社会，高血糖已是一种常态病，也被称为一种富贵病，而且是逐渐年轻化。主要是因为现在生活水平的提高，大家的饮食不节制，喜欢大量的吃鱼吃肉，而且暴饮暴食，长此以往就造成了胰岛器官长期受到太...[详细]

雌激素充足显年轻，女人不妨多吃这几种食物，

在平时生活当中，很多人都遇到过这样的情况，那就是一些女性明明已经四十多岁了，但是看起来状态就像是二十多岁的人一样，皮肤也是很光滑白嫩的，但是有些女性明明才三十来岁，可看起来肌肤越老化的很明...[详细]

它是幽门螺杆菌的“福音”，坚持吃1月，口臭消

幽门螺杆菌其实就是一种生存在人体胃里的细菌，生存能力和感染能力极强，我们常说“十人九胃病”，和幽门螺杆菌有很大的关系。据统计，目前我国约有一半的人被幽门螺杆菌困扰，而更可怕的是患者中有50%的...[详细]

眼睛酸胀怎么样按才舒服？不能乱按！

50%的人早上睁眼后*一件事就是拿起手机，每天面对各种屏幕的刺激超过8小时，我们的眼睛早已不堪重负。据数据显示，我国小学生近视率达34.17%；中学生近视率为56.59%；而大学毕业时竟高达73.9%！电子产品给人们...[详细]

夜里这两个时辰醒，说明内脏出问题

道医中，十二个实诚代表人体十二个脏腑。如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问题，很好的缓解改善方法就是疏通经络。凌晨1点醒——肝经问题肝脏经脉出现问题，则会在凌晨1点左右醒来。凌晨一点是气血流经...[详细]

一把花椒能治4种病，赶走一身湿气，80岁也无白

使劲戳蓝色字看更多内容中医认为，花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，是身体养生保健的绝佳材料，厨房里养生调料*一名非它莫属！1把花椒 = 4种药1姜枣花椒：泡茶散寒生姜可以祛除寒气、寒邪，花椒可...[详细]

含胸驼.背怎么救?？有了它21天让你拥有挺拔身姿

每天对着电脑手机，不知不觉就养成了含胸驼背的毛病，不仅影响仪态，还会收缩身高，严重的能将1米65驼成1米5……驼背，还包含：含胸、圆肩、探头（脖子前倾），就算颜值再高，衣品再好，依然会让人觉得黯...[详细]

▶老看手机眼花了吧？教你一招：恢复视力，玩

..........................................................................................姐姐三十岁了还没单身，今天她刚回到家妈妈又开始唠叨。。。姐姐不耐烦的嘟囔：“妈，都说了多少次了，花钱大手大脚的，没钱的我不嫁，不...[详细]