臀部松弛的艾灸调理 臀部艾灸怎么灸
时间:2024-10-22
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取穴:环跳穴,承扶穴
环跳穴:股骨大转子高点与髋管裂孔连线的1/3与内2/3交界处。艾灸这个穴位,可以增强臀部皮下脂肪的代谢能力,消除多余脂肪,同时对下肢痿痹,腰痛,便秘等症有缓解效果。
承扶穴:位于臀横纹重点,艾灸这个穴位,可以增强臀大肌细胞的代谢能力,增强肌纤维的活性,改善臀部松弛现象。
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