中医：循经推拿帮助减肥

在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日...[详细]

看看你身体有没有出现这几种“信号” 这是肝脏出现问题了

肝脏是人体消化系统中很重要的器官之一，与人体的解毒、免疫力等息息相关，并且参与糖类、脂类和蛋白质三大营养物质的新陈代谢。数据显示，肝病已经成为医学临床上很为之常见的疾病之一。平时除了靠定期...[详细]

选择合适自己的简历类型

如果能在不同的时间、场合，用上合适的简历类型，肯定有助于你的求职。这里介绍几种类型的个人网上简历：1．时序型这是很普通也是很直接的简历类型，即从你很近的经历开始，逆着时间顺序逐条列举个人信...[详细]

保肝护肝的保健品有哪些？

现在有许多 的工薪族可能需要长期的应对电脑上，有电脑上一族而言在平常的情况下一定要留意养肝护肝，由于肝脏有非常好的身体排毒和保护视力的作用，因此针对长期性的应用电脑上的群体是至关重要的，对...[详细]

【 腐乳的危害】_ 腐乳_影响_害处

在吃尽早的情况下，不论是吃包子或者鲜面条很多人都想要加一点豆腐乳做为调料，并且平常在烧菜的情况下添加一点豆腐乳也会使其味儿更为的充足，豆腐乳虽好可是在吃豆腐乳的全过程還是需要留意一些事儿，...[详细]

【早上起来口苦吃什么】_口苦_怎么吃_饮食调理

如果朋友你发现自己在早上起床的时候发现口苦的情况，那就要看看下面的食疗缓解这样的症状。一般出现口苦多数是什么身体过于湿热造成的，所以利用食疗来解决是很好的。 1，枸杞鸡蛋汤枸杞15g，鸡蛋2枚。先...[详细]

止一堂月子餐DIY 3阶段“月子餐”要点各不同

止一堂月子餐DIY 3阶段“月子餐”要点各不同止一堂月子餐DIY 3阶段“月子餐”要点各不同 点击图片进入下一页 图片来源于网络 坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超...[详细]

加减太乙金锁丹的功效与作用

近期服用中医药方的人刚开始愈来愈多，不清楚大伙儿是不是了解交互太乙金锁丹，那麼交互太乙金锁丹的作用功效呢？假如不清楚得话，就看来一看下面本文吧。牙龈药方特异荷花蕊4两（未开者，晾干，秤），...[详细]

山藥酒（二）的功效与作用

重视保健养生的人可能平常日常生活都是选购一些保健品。但事实上很好是的方式应当是以自身的生活起居饮食搭配学起，而中医学中的蜂酒便是一种很好的方式，今日就来给大伙儿介绍一下山藥酒（二）这类蜂酒...[详细]

饮食+保健增强免疫力 初秋少感冒

度过了一个挥洒汗水的夏天，慢慢地进入一个干燥的秋天。凉凉的秋风吹过来，人会感到很清爽也很舒服。但原来秋天是各类病毒泛滥的季节，真的不能不小心。秋季如何提高免疫力?1.睡眠秋天不少人都有嗜睡的习...[详细]