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两天减肥该如何来进行呢
如今许多的人学习培训一些快速瘦身有实际效果的方式来减肥瘦身，可是许多的速效减肥的方式对身体的损害是非常大的，因此 在减肥瘦身的情况下要留意确保健康身体的身心健康和安全性，尤其是一些人能够来...[详细]
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不一样的体质都有什么养生方法呢？
尽管如今大家都十分的高度重视健康养生，也把一些养生常识在自身的日常生活健身运动。可是中医学上注重的健康养生也是因人而异的，不一样身体素质的人的养生秘诀是不一样的。假如自身不留意区别，彻底不...[详细]
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老人养生 保健做到12点
老人养生 保健做到12点 老人养生----饮食做到12点.hzh {display: none; } 蔬菜多一点。多吃蔬菜对保护心血管 和防癌很有好处，老人每天都应吃不少于250克的蔬菜。 吃得慢一点。细嚼慢咽易产生饱胀感，防止...[详细]
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揭秘：老人疼痛背后的隐患
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七岁前孩子穿气垫鞋有害健康
七岁前孩子穿气垫鞋有害健康 近日读者赵女士致电咨询，她4岁多的女儿看到幼儿园小朋友有人穿厚底鞋、有人穿有气垫的运动鞋甚至松糕鞋，吵着也要买。赵女士想咨询这样的鞋适不适合孩子穿?.hzh {display: no...[详细]
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腰痛不一定是肾病 盘点关于肾病的6个误区
腰痛不一定是肾病 盘点关于肾病的6个误区盘点关于的6个误区1说明有肾病。腰痛原因大部分是骨科或周边软组织疾病，很多肾病患者都没有腰痛。2就是肾病。肾虚是中医概念，确诊肾病需要化验血、尿等，如果有...[详细]
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七大排毒养颜秘方 充足睡眠加强运动
现在的工作压力大，女白领们开始了自己的排毒养颜生涯，人的身体内每天都有毒素产生，健康生活方式可以有效清除这些毒素，而饮食不正常，缺乏睡眠，又不爱运动的人常常在体内就会残留毒素。医生提醒，其...[详细]