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老年人50岁后健身三要诀
老年人50岁后健身三要诀 *一要诀取决于自己。.hzh {display: none; } 人的健康一半由遗传决定，一半取决于饮食、烟酒以及运动等“人为”因素。许多病可通过健身推迟或逆转，如常见的高血压、高胆固醇、抑...[详细]
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缺铁性贫血的食疗方法
我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的*之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据...[详细]
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怎样培养孩子对音乐的兴趣
音乐是情感的艺术，即便是一首很简单的低幼儿歌曲，也饱含着情感，表达一定的思想内容。欣赏、学习音乐，对孩子情操的陶冶，情绪的调节，思维的开拓等方面都会有很大的益处。 然而，有些孩子对音乐...[详细]
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雾霾天吃什么能够清肺
在如今的天气里，很常见的无非就是雾霾。大家也知道雾霾对人们的身体会有很大的危害，那么，在雾霾天可以吃什么食物能清肺呢?清肺的食物推荐1：萝卜食物简介：肺脏的排毒食品。清肺原理：大肠和肺的关系...[详细]
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经常泡脚好处多 坚持就有大变化
相信很多人都喜欢在冬天泡脚，泡脚不仅可以温暖我们的身体，还能为大家带来更加健康的身体。泡脚是一个很好的习惯，如果你加以坚持的话，一定会为你带来更加神奇的效果，你还在等什么呢？就让我们一起来...[详细]
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【鸡胸肉怎么切丁】_鸡胸肉_怎样切
鸡脯肉是平常较为普遍的肉类食品，鸡脯肉中营养成分是比较丰富的，很多人平常都喜爱吃鸡肉，鸡脯肉的营养成分也是很高的，常常吃鸡肉能够提高人体的抵抗能力，小孩子常常吃鸡肉还能够提升智商的生长发育...[详细]
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宝宝上火 宝宝上火饮食偏方_1
成长中的宝宝是稚嫩的，生长发育快，但消化器官发育尚未成熟，如果饮食不合理，在燥热的季节孩子体内的水分流失得多，很容易引起“上火”。上火的宝宝常会有发烧、咳嗽、烦躁、大便干结的情况，让妈妈心...[详细]
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【感冒可以吃炸鸡吗】_感冒_能吃吗
尽管发烧感冒在许多 人的眼里看来是一种小问题，但是由于发烧感冒会造成众多的身体病症，因此发烧感冒对一个人的身体摧残還是较为大的。因而要想自身的发烧感冒迅速治疗得话，不但要积极主动应用用药治...[详细]