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想要拥有好身材好皮肤 相信它能做到
瘦身*一果：苹果健康、瘦身都离不开苹果，有人说苹果是水果中的“全科医师”，营养和功效特别均衡，几乎适合各类人群食用。苹果的热量约为56kcal/100g，仅为肉类食物的1/4-1/5，其中富含膳食纤维，容易增添饱...[详细]
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【怎样炸鸡翅外酥里嫩 】_怎么做_如何做-大众养生网
【怎样炸鸡翅外酥里嫩 】_怎么做_如何做-大众养生网文章导读 鸡身上除了鸡腿是人间很美味的部位，还有鸡翅也值得一提。鸡翅不像鸡腿一样饱满、肉多，但是鸡翅的味道是和鸡腿不一样的。如果把...[详细]
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腰椎盘突出如何治疗 7种常见锻炼方法
现在社会很多的人会出现腰椎间盘突出，当有这种疾病会造成腰腿疼痛，导致患者受到很大的痛苦，平时大家必须要注意一些调理方法，而且要合理的进行运动，以免造成更多的部位受到影响，避免导致并发症的出...[详细]
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【 鲫鱼和海带能一起吃吗】_ 鲫鱼_饮食调理_饮食禁忌-大众养生网
【 鲫鱼和海带能一起吃吗】_ 鲫鱼_饮食调理_饮食禁忌-大众养生网文章导读 相信大家在生活当中都有吃过鲫鱼，鲫鱼的刺不是很多，但是用来煲汤味道很为鲜美，鲫鱼在煲汤的时候，一般可以和豆腐之...[详细]
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更年期失眠要适度补充荷尔蒙
女性进入更年期后，不但肌肤出现众多问题，而且还会出现失眠多梦症，这是由于身体内部荷尔蒙降低所造成的。医生表示，更年期失眠症要注意及时补充荷尔蒙，各种蔬菜中含有植物荷尔蒙，均衡食用可帮助失眠...[详细]
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【干锅孜然土豆片】_土豆_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
【干锅孜然土豆片】_土豆_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网文章导读 土豆是我们平时生活中经常能吃到的家常菜，虽然土豆的价格低廉但是营养价值却是非常的丰富，土豆含有大量的蛋白质，经...[详细]
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【 有结石的人能吃菠菜吗】_结石患者_影响-大众养生网
【 有结石的人能吃菠菜吗】_结石患者_影响-大众养生网文章导读 日常生活有各式各样的病症威协着大家的身心健康，假如平常不留意自身的生活方式，就更非常容易被这种病症所侵犯。例如肾结石便是...[详细]
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氯雷他定片缓解过敏一招灵，但是要这样吃
如今皮肤过敏早已是很广泛的状况了，无论男人和女人都受皮肤过敏的困惑，究竟是什么造成皮肤过敏状况呢，皮肤过敏又不是单一的一种状况。皮肤过敏分得多种多样，下边我们一起来看一下皮肤过敏的类型。1...[详细]