喝黄芪泡水有什么好处 黄芪的功效有哪些

黄芪表面为淡棕黄色至深棕色，高50-150cm。黄芪的根直长，圆柱形，稍呈木质。黄芪质硬而韧，不易折断，皮部黄白色，木部淡黄色。经常听到有人说用黄芪泡水喝，那么，和黄芪泡水有什么好处呢？下面就一起来...[详细]

吃什么有利于便秘 便秘吃什么有效

便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘。那么，便秘应该吃什么调理呢？下面就一起来看看吃什么有利于便秘...[详细]

肝硬化患者如何调养 造成肝硬化的原因有哪些

肝硬化是由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。那么肝硬化患者应该如何调养呢？下面就一起来看看吧。肝硬化患者如何...[详细]

高蛋白的食物有哪些 哪些食物中含有高蛋白

高蛋白是指食物的蛋白质含量高。蛋白质大约占人体重量的16.3%，如果超出就被称为高蛋白。蛋白质是生命的物质基础，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。在日常生活中我们也时常需要补充蛋白质...[详细]

吃红薯是降血糖还是升血糖 红薯的食疗养生方法

番薯早在明代，中国医学家李时珍将其列为“长寿食品”。近年来，随着社会的发展，番薯的“社会地位”亦随之提高。那么，吃红薯能不能决定血糖的变化呢？下面就一起来看看，吃红薯是降血糖还是升血糖。吃...[详细]

夏天吃西瓜的好处和禁忌 西瓜的功效与作用

夏季很受欢迎的水果，西瓜必然占据其中一位。西瓜营养丰富而且还甘甜多汁，人们在夏季都会往家里带一些，不过夏天吃西瓜的好处和禁忌大家知道吗，不知道的话就让小编来告诉大家吧。一、夏天吃西瓜的好处...[详细]

春季养肝吃什么食物很好 春季养肝能吃什么食物

肝脏作为人体中发挥新陈代谢重要功能的器官，平时一定要做好养肝护肝的工作。中医认为，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝脏也是木性，所以春气与肝气相通，春季养肝正当时。春季养肝吃什么食物很...[详细]

洋葱生吃好还是熟吃好 洋葱的食疗功效

洋葱是一种很普通的家常菜。供食用的部位为地下的肥大鳞茎。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。那么洋葱应该怎么吃呢？是生吃好还是熟吃好呢？下面就让我们一起来看看。洋葱不管是生吃还是熟...[详细]

桔子的功效和作用 桔子的功效有哪些

桔子含有丰富的维生素C，它能够预防坏血病，清除有害的自由基；桔子含有膳食纤维，可促进增加肠道蠕动，促进消化，预防便秘；它还能健脾开胃，对于晕车有一定的治疗作用。桔子能降低胆固醇，预防多种血...[详细]

隔夜西瓜能不能吃 吃西瓜的注意事项

现代人们都喜欢吃水果，特别是夏天，很喜爱的水果就是西瓜了，往往一买就是一整个，但是心大胃口小，总是吃不完剩下很多。那剩下的西瓜放进冰箱后，第二天拿出来的时候，人们就不经会想隔夜西瓜能不能吃...[详细]