苹果加酸奶 好吃又减肥_水果_饮食

大家听说过苹果酸奶减肥法吗？苹果和酸奶结合在一起，不仅口感很好，而且减肥效果倍增哦，下面天天营养小编为你带来具体的苹果酸奶减肥法。　　一、苹果酸奶减肥法原理　　苹果是大家都知道的减肥水果，...[详细]

春吃菠萝有助清肠胃 削皮有妙招_水果_饮食

春天的时令水果之一就是菠萝，这种热带水果已经是很普遍的食物了。那么，你知道要如何削菠萝皮吗？我们在选购菠萝时大多数都会在购买时削皮，其实在家也可以自己来削皮哦。在这里，就来教教大家如何削菠...[详细]

吃橘子上火吗 来看看橘子的功效与作用_水果_饮食

桔子是芸香科柑桔亚科某些植物的果实。现在也有个手机品牌叫做桔子。“橘”和“桔”都是现代汉语规范字。当“桔”读jú时是“橘”的俗字。橘子色彩鲜艳以及酸甜可口是秋冬季常...[详细]

推荐6种水果让你的皮肤变好_水果_饮食

讲到护肤的方法，很多人就会自然的想到昂贵的护肤品。护肤品确实有改善肌肤的作用，但是往往成本太高、选择困难。其实在有效护肤这一点上，生活中很多水果比化妆品更好：　　猕猴桃　　猕猴桃富含维生素...[详细]

蔓越莓天然的保健果 还不吃起来_水果_饮食

蔓越莓又称蔓越橘、小红莓以及酸果蔓，其名称来源于原称“鹤莓”，因为蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。蔓越莓是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属的俗称。此亚属的物种均为常绿的灌木，主要生长在北...[详细]

香瓜的营养价值有哪些_水果_饮食

在夏季家里的水果都不能缺少，甜瓜就是其中之一夏季是吃甜瓜的好时候，很多人都认为吃甜瓜只是吃甜瓜的香甜味道并没有什么营养，医生表示甜瓜其实营养价值还是很高的，下面小编就来给大家介绍一下香瓜的...[详细]

西番莲的食用价值有哪些_水果_饮食

水果是很多女性的很爱，尤其是春季要多吃水果保持肌肤的水分，不同的水果营养价值是不一样的。你们知道西番莲是什么吗，西番莲的好处有哪些呢？生活中大家平时都是怎么食用西番莲的呢，下面就一起来看看...[详细]

香瓜还可以炒着吃 香瓜的四种做法_水果_饮食

　　随着人们的生活质量也是在不断地提高，人们所做的事情也是比较好的，而这种香瓜怎么吃就是其中的一种，而人们所知道的香瓜的吃法或许是比较普通的，香瓜的营养价值很高，香瓜的功效也很多，下面就让...[详细]

盘点蛇皮果的营养价值_水果_饮食

蛇皮果是印度尼西亚产的一种水果，因其果皮与蛇皮极为相似而得名。蛇皮果的营养价值很高，虽说我们不常吃，但了解一下也好。下面小编就为您介绍下蛇皮果。　　为你揭秘“记忆之果”蛇皮果的营养价...[详细]

吃什么水果美容 这些水果美白效果好_水果_饮食

美白是爱美的女性很想的肌肤美白方法，当然爱美的女性都一致的认为一白遮百丑，所以美白对于女性来说是非常重要的问题，但是很多女性朋友，当然希望可以通过日常的饮食让肌肤达到美白的效果，那么到底日...[详细]