孕妈妈孕期必不可少的6大营养素

越来越多的准妈妈意识到孕期进补的重要性，但不少准妈妈对孕期进补认识不足，不知道该如何吃才对，常常是钱花了但得不到理想的效果。对准妈妈而言孕期应注意补充以下6种营养素可让胎宝宝变得更聪明。1.蛋...[详细]

孕妇可以吃橘子吗 要注意什么

大家都知道女性在怀孕期间很多东西是不能需要忌口的，否则稍有不慎可能伤害的就是妈妈和宝宝两个人的身体健康。真是因为这一点，很多准妈妈在吃任何食物时都要查一下孕妇能不能吃，那么孕妇能不能吃橘子...[详细]

适合孕妇吃的9种食物

对于怀孕初期的准妈妈而言，如果可以保证各种营养的摄入的话，绝对可以生出一个健康可爱聪明的宝宝。那么孕妇怀孕初期吃什么好呢？木耳木耳中含有丰富的铁，可帮助妊娠期的女性预防缺铁性贫血，同时其具...[详细]

章子怡被疑怀孕 适合孕妇吃的9种食物

日前，章子怡现身某电影发布会，当天，她穿着黑色打底衫搭配黑色皮衣，从照片中看，小腹微微隆起。照片曝光后，网友纷纷猜测章子怡是不是有喜了，“肚子都这么大了?汪峰当爹了?”。那么，对于怀孕初期的...[详细]

备孕必吃 8种健康又营养的助孕美食

随着科学的进步发展。孕育一个新的生命，也需要讲究合理化的时间段。要想孕育一个健康的宝宝，怀孕之前不仅需在男女做好充足的健康保养准备，而且还得为胎儿的生长环境下功夫。那么有什么食物可以借助快...[详细]

网曝40岁周迅怀孕 怀孕初期多吃9种食物

3月30日，有网友爆料称：“情海浮沉20多年的周迅，终于在去年以40岁高龄成功‘出口’给美籍华裔演员高圣远。年纪‘破4’的俩人深知造人大计时不我待，多次公开发话‘婚后不设防’。老天眷...[详细]

孕妇吃夜宵存在三大坏处

孕妇可否吃宵夜?其实很多的孕妇，为了更好的给自己的身体补充营养，经常在晚上的时候养成了吃宵夜的习惯，但实际上孕妇的身体情况是比较特殊的，对于孕妇而言，经常吃宵夜反而会带来一些不利影响。影响...[详细]

孕妈妈孕期早中晚期营养手册

为适应孕期的生理的变化，孕妈妈更要吃对、吃好才可以。针对以前的饮食习惯，现在就必须好好地调整一下了。了解各种食材的主要功效，是吃对、吃好的关键所在，只有这样，孕妈妈才可以给胎宝宝提供一个良...[详细]

哺乳期不能吃的东西有哪些

大家都知道女性在怀孕期间，在饮食上需要格外的注意，以免因饮食问题而出现意外。然而，产后的女性并不意味着就可以解放了，还在哺乳期的母亲为了孩子的健康成长饮食上还应当多加注意。那么女性在哺乳期...[详细]

怀孕需要补充的十大营养

如今每个家庭只有一个孩子，对怀孕就非常重视了，提前半年就要补充营养并且锻炼身体，其实怀孕需要补充的营养还真不少，但是缺一不可，这直接关系到是否有一个健康的宝贝，维生素、矿物质等这些都是很重...[详细]